Juliette

De adem sessie bij Karen was zeer bevrijdend voor mij. Ik kwam in contact met m’n innerlijke kracht en liefde, dit openbaarde zich nadat ik via het ademen door moeilijke emoties heenging. Het voelde heel veilig door de liefdevolle begeleiding die ik van Karen kreeg en ze wist me precies te sturen waar ik heen moest om er doorheen te komen.

Na de sessie voelde ik me enorm energiek, licht en ontspannen en ook heb ik beter en dieper geslapen na de sessie.

Heel mooi om te ontdekken dat mijn eigen adem mij kan helpen in het helen van mijn pijn.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Erik

Lieve Karen, Dank je wel voor gisteren, ik sta weer positiever in het leven, alsof er een deur is geopend , het stroomt weer . Jezus wat voelt dat goed. X

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Santa

Beautiful breath work circle where I could fully let go of whatever was needed to let go. Karen created a nice safe place. Her guidance and presence was exactly what I needed. She is passionate about the work she does and I could feel it. Thank you!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Patricia

Karen is echt een uniek persoon! Ik kwam bij haar voor mijn chronische hyperventilatie. Ze heeft me geholpen met ademtechnieken en met het oplossen van vaste patronen en trauma’s waar ik me ervoor nog niet zo bewust van was. Tijdens de ademsessies die ik bij haar doe komen er elke keer andere emoties naar voren. Wat zo bijzonder is aan Karen is dat je je volledig bij haar op je gemak kan voelen en je kan laten gaan. Ze is begripvol, empatisch en echt enorm lief. Ben heel dankbaar dat ze in mijn leven is gekomen!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Nathalie

Ik heb de ademsessie bij Karen ervaren als een ongelofelijk indrukwekkende duik in mijn onderbewustzijn. Voordien geloofde ik niet dat dit mogelijk was puur door de ademhaling. Een echte aanrader voor iedereen die verlangt naar een persoonlijke reset. Super!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Helena

Berichtje voor jullie allemaal
Ik ben zoo blij dat ik r was bij jullie.
Ik voel me echt iets beter, zie r ook echt anders uit vind ik,.. is een beginnetje maar, Thank You.
Laat maar weten als jullie deze weer gaan doen, fijne avond
Danki Mucho

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fedde

Tension Release/Breathwork:
Ik ging naar de breath trauma release sessie met liefdevolle trainers en trainers in opleiding die ons gedurende de 4 uurs training door de verschillende stadia s hielpen op liefdevolle professionele wijze waardoor ik me durfde te laten vallen in overgave.een absolute aanrader voor iedereen die de weg naar zichzelf zoekt.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Edo met zijn vriendin Angela

Samen liggend en toch apart
Focus ik op mijn adem en mijn lijf.
Nu is de duo ademsessie echt gestart.
Al gauw voel ik tintelingen op mijn huid, zonder dat ik overdrijf.

Ik kan niet vliegen, maar toch voelt het alsof ik zweef,
De tijd vliegt mee en ik
Ben op dreef.
Adem in, adem uit, aaneengesloten,
Terwijl mooie kleuren me tegemoet komen,
Is mijn bewustzijn zich aan het vergroten.

Na een tijdje voel ik weer de verbinding en
Ontspan ik actief,
naast mijn koekjesdief.

Kan de hele sessie niet verklaren,
Ben heel blij dit te ervaren.

Edo

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Rini

Was een bijzondere avond en heb genoten van de sessie.
Complimenten voor jou hoe je dit mogelijk maakt echt heel bijzonder om dit mee te maken.
Ik voel elke keer weer een ontwikkeling en voel me goed!
Liefs Rini

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Keshia

Bij Karen ademen is ongekend heilzaam: een diep ontspannende ‘massage’ voor lichaam en geest. Ik heb me zelden zo geborgen, high en gegrond tegelijk gevoeld als tijdens een ademsessie met Karen. Dat komt door het ademen zelf: een wonderlijke reis door je lichaam en langs allerlei emoties, maar zeker ook daar Karen haar liefdevolle aandacht en kundigheid. Vraag me niet hoe het werkt maar het ademen is als een grote schoonmaak, ik voel me opgeruimd, veerkrachtig en relaxter sinds ik af en toe een 1-op-1 sessie met Karen doe.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hanne

Toen ik voor het eerst een ademhalingssessie bij Karen ben gaan doen, wist ik al een beetje wat ik kon verwachten, maar nog niet helemaal. Ik vond het spannend.
Karen heeft me met zoveel liefde begeleid. Zij weet precies wat jij nodig het gedurende de sessie. Echt een persoonlijke aanpak wat ik enorm fijn vond.
De ervaring die ik had was letterlijk mind blowing’. Je geeft jezelf zoveel ruimte om de emoties er te laten zijn, te mogen voelen & los te laten. Enorm krachtig.

Karen is een liefdevolle & deskundige ademhalingscoach die mij enorm geholpen heeft. Waardoor ik nu meer rust en ruimte ervaar. Dankjewel Karen.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jools (19 jaar)

Bij Karen voel je je meteen veilig! Je doet niet alleen de ademhaling sessie maar je leert ook alles wat erachter zit. Dat kan de spanning bij sommige mensen verminderen.

Ik zou dit zeker weten aanraden want in welke situatie je ook zit, het is allemaal goed. En niks is gek!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Noa

Door een combinatie van overprikkeldheid, uit balans zijn en een onregelmatige ademhaling kwam ik bij Karen Schreuder terecht voor een ademhalingssessie. Een fijne, kalmerende en inzicht biedende ervaring, zo bleek. In de intake kon ik niet alleen mijn klachten en wensen toelichten, maar kreeg ik ook goede en begrijpelijke uitleg over de werking van het lichaam én geruststelling: Karen nam stap voor stap de sessie met me door en nam mijn angst voor eventuele verrassingen (hyperventilatie, verkramping) helemaal weg. Ik kon me door haar deskundige uitleg en prettige sfeer helemaal aan haar en de sessie overgeven.

Ik heb de deze als zeer prettig, kalmerend en zelfs troostend ervaren. En ik ben me na één sessie al zoveel meer bewust van mn ademhaling door de dag heen! Met de oefeningen die ik mee kreeg kan ik zelf thuis aan de slag en even vooruit. Maar ik kijk nu al uit naar een volgende sessie om mn ademhaling onder begeleiding nog beter onder de knie te krijgen. En zodoende meer balans in m’n leven en hoofd aan te brengen.

Dit smaakt naar meer!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jennefer

Karen ademtherapeut/coach: Liefdevol en professioneel begeleidt ze de sessie van begin tot het eind waarbij ze heel goed uitlegt wat de bedoeling is en wat je kunt verwachten tijdens de sessie. In het begin voelt de ademhaling techniek nogal onwennig maar Karen leidt je er als een ware coach doorheen zonder dat je ook maar een moment aan haar aandacht ontsnapt. Na de stevige ademsessie is daar het moment om heerlijk lang te relaxen op super fijne muziek en om zo weer in dichte verbinding met jezelf te komen.

Come en see for yourself en geniet want all you need is the air that you breathe!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Milena (15 jaar)

De ademsessie die ik bij Karen heb gehad, was voor mij een hele fijne ervaring! Ik kwam volledig tot rust en kreeg een beter inzicht in mijn eigen ademhaling. Ik merkte bijvoorbeeld dat mijn handen en voeten een beetje gingen tintelen, omdat ik hier meer zuurstof kreeg dan normaal. Wat mij ook heel erg hielp is de rustige en kalme begeleiding van Karen. Dit heeft mij erg op mijn gemak gesteld en hierdoor gaf ik me makkelijk over.

Ik raad het iedereen aan om een ademsessie te doen!!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Alexandra

Karen is fantastisch! De ademsessie die ik bij haar gedaan heb is gewoon wauw! Ze begeleidt je zo goed, met liefde en respect waardoor je je direct comfortabel voelt. De sessie heeft veel bij me los gemaakt, op een positieve manier. Zodat ik daar verder mee kan. Het is ongelofelijk wat adem met je doet en hoeveel het je kan brengen.

Bedankt lieve Karen voor deze prachtige ervaring en reis

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Desiree

Karen is al jarenlang een zeer gewaardeerde collega van mij, ze vertelde van de ademsessies die zij geeft, en ben daar enthousiast over geworden… en zo kwam het dat ik bij Karen terecht kwam voor ademsessie, omdat er veel onverwerkte verdriet in mij zat. Al bij de eerste ademsessie is er veel onverwerkt verdriet los gekomen. Hoe liefdevol Karen daarmee omgaat en mij begeleid is als zeer prettig ervaren. Mijn gemoedstoestand is daardoor ruim verbeterd. En pas het vaak toe als ik gespannen ben of als ik moeilijk in slaap kom.

Mijn gemoedstoestand is ruim verbeterd … 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️